こんばんは^^

今日は２名お休みで またまた多忙なお仕事でした。 このところ忙しくって ランチ後の眠気すら起きません^^; お野菜を買いたくて、駅から歩いて 帰ってきました。 途中のスーパーに寄れるな!と。 今日の歩数　7797歩 体重は旅行直後からだと ２キロは減りました。 体型に実感はありませんが。。。 減っ... 続きをみる

おやすみなさい

東京にはバイデン大統領が いらしているので、勤務先周辺は 警官の姿があちこちに。 銀杏並木も数分ごとに 目の前を巡回のおまわりさんが ゆっくりと歩いていきます。 今日の歩数　8406歩 ちょっとがんばりました。 土日は食事内容が緩くなりがちで 維持するので手一杯ですが 地味に続けます。

シン・ウルトラマン

観てきました。 イオンシネマで1100円。 結論からいうと面白かったです。 初代ウルトラマンシリーズを 見たことのある人なら楽しめると 思います。 ウルトラマンとか怪獣好きな友人に どうだったと聞かれて、 ネタバレになると悪いから 細かくは言わないけど ツッコミどころは満載だから そういう意味では... 続きをみる

お疲れさまな週末

無事に週末を迎えて美容院に 行ってきました　。。 ブラウンにピンクを混ぜています。 ピンク色が似合うとは思ってませんけど 先日作ったメガネもクリアピンク。 なんとなく凝ってます^^ 5/20　歩数　4907歩 だんだん減ってる^^; 明日はウォーキングしよう!と思ったら 雨予報でした。 合間を縫っ... 続きをみる

新緑と白髪染め

清々しいお天気だったので 久しぶりに銀杏並木ランチ。 サラダの弁当を新緑の中で 食べてきました。 暑いくらいの気温でも 日影は居心地が良くて 休み時間はあっという間。 5/19　歩数　5189歩 なかなか増やせませんね。 繁忙な1週間がやっと終わり。 来週も、ですけど土日が嬉しいです。 明日は帰り... 続きをみる

オロナインH軟膏

皆さんのお家にはありますか？ お昼休みに耳鼻科に行ったんです。 鼻腔から血が出てしまい、 カサブタが出来ると気になって ティッシュで取ろうとしてしまう、 すると結局また出血の繰り返し。 乾燥してるんだろうな、と、 とりあえず潤すのと傷を治すのに 綿棒でオロナインを付けてたんです。 でもなかなか治ら... 続きをみる

歩数表示

しばらく書いてなかったので 今日からまた。 今日は定時に帰れたので 乗換え駅まで歩きました。 雨が上がって少しヒンヤリして ちょうどよく歩けました。 5/17　歩数　5091 二駅分なのでこんなもんです^^; 到着駅は表参道。 土曜日は意識して9000歩ほど。 しかーーし 日曜日は一歩も出ず、10... 続きをみる

超超繁忙期

4月の半ばくらいから どんどん忙しくなって 昨日はGWのしわ寄せもあり 超超繁忙日でした。 って、私が休暇を取ったから ではないいですよ^^; 定時に終わる目処が付かない、 というのはほぼないので メチャクチャ焦りました。 結局 残業になっちゃいましたけど。 体重戻すぞ計画 試行錯誤の末、 今週は... 続きをみる

旅行記④

大江戸温泉物語系列のホテル。 実はあまり期待していなかったのですが これがとても良かったのです。 ホテル木曽路さんは建物も重厚で エントランスもとても素敵、もちろん大浴場とアメニティの豊富さにも思わずニッコリ。 浴衣やアメニティを自分で取って部屋まで持っていく、お食事はビュッフェ形式、というくらい... 続きをみる

旅行記➂

義仲館のあとは浦島太郎！？ 「寝覚の床」という浦島太郎が竜宮城から 帰ってから過ごした地へ。 木曽川にある日本五大名勝の１つだそうです。 川沿いのゴロゴロ大きな岩を乗り越えて、花崗岩の上までアスレチックのようなところを進んで社まで行ってみました。 その前に食べたランチの消化にちょうど良かったかも。... 続きをみる

旅行記➁

奈良井宿のあとに一路千畳敷カールを 目指しました。 麓のバスセンターまで行って あとはマイカー規制で山には入れないので バスでロープウェイ駅へ。 この駅も日本一高い駅なんです。 眼下は長野県駒ケ根市。 一昨日書いた通り、昼間は散策を楽しみ 夕食をいただきました。 ホテルの部屋の目の前、宵の宝剣岳で... 続きをみる

旅行記①

こんばんは^^ 二泊三日の長野への旅。 気長にお付き合いくださいませ。 1日目 まずは昨日の「ホテル千畳敷」へ向かう途中に木曽路、奈良井宿で昼食の予定で寄りました。 3日目には他の宿場をあと２つ回るんですが、この奈良井宿はあまりメジャーではないのに、一番距離が長くて山々に囲まれた町並みがとても清々... 続きをみる

こんばんは^^

お久しぶりです。 GW後半に旅行に行き、出社してから 毎日が繁忙日でした。 書きたいことはいっぱいあるのに 帰宅後は疲れてしまってた３日間。 少しずつ旅行記を書いていきますので またどうぞよろしくお願いします^^ 旅行に行けばタガが外れて、 しっかり食べちゃうので 体重はもう大変なことに なってし... 続きをみる

ウマ娘

知ってますか、ウマ娘って。 今日の午後、テレビでたまたまNHKに チャンネルが合っていて ウマ娘✕競馬中継 という番組が始まったんです。 ウマ娘っていうアニメ？があるのは、何かで見たような気がしますけど、詳しくは全然知らなくて。 なんだろう？と思って観てたんです。 今日は甥っ子は出走予定だったのに... 続きをみる

おからパウダーその２

今日は打って変わって快晴。 でも気温は低くて春先のようでした。 相方さんが夕食はまたまたソフトバンクで お得に和食屋さんに行きたい、というので 外食決定。 さてお昼は軽めにしておこう、とおからパウダーでスコーン作ってみました。 昨日の出来を参考に、いつものスコーンレシピをちょっとアレンジ。 思って... 続きをみる

おからパウダー

GWに入ると意志極弱な私には危険がいっぱい。 なんとか回避しなくては、ということで おからパウダーに目を付けました。 テリトリー内のスーパーとかにはなくて、ネットでポチしてたのが今日届いたので、さっそく活用。 まずはクッキーと思ってたのに、なんだか今日はスイーツの舌ではなくてレシピ検索。 お好み焼... 続きをみる

GWとドーナツ

明日からGWですね。 私は2日は出勤ですけど6日はお休み。 後半は6連休です。 今、仕事はかなり忙しくて日に日に業務量が増えて大変なんですけど、こうなることを予測できず一ヶ月前に出した有休申請なので、申し訳ないけどお休みしちゃいます。 そんな中、帰りのミーティングで衝撃の発表がありまして。 昨年8... 続きをみる

メガネ

出来上がったと連絡が来たので、会社の帰りに寄ってきました。 色がわかりにくいんですけど、透明なスモーキーピンクなんです。 似合ってるかどうかはわかりませんけど、新調したものを身につけるのは嬉しいです。 前回作ったときに検眼していただいた方はいらっしゃらず、他の店員さんが対応してくださったんですけど... 続きをみる

晴れたり降ったり

昨日は歩数表示忘れてました。 4/25　6588歩　1506cal 4/26　4652歩　1467cal お天気がイマイチなのであまり歩けず。 明日も朝は雨のようで、今はビュービューとスゴい強風です。 昼食時に銀杏並木に行くときはつい手前にあるコンビニに吸い込まれてしまうので、今日からサラダのお弁... 続きをみる

寝不足解消

先日の内科検診で睡眠時間が短いことくらいが悩みだと伝えたんです。 他いたって元気だったので、何か気になることはない？と聞かれて、そういえば、という程度に、5時間以上眠れない、と言ったんです。 早く寝ても早く目が覚めてしまって、結局同じ。 寝付きも良くて３秒で眠れちゃうww ただ平日仕事中に暇な時間... 続きをみる

ビュッフェとツツジ

相方さんがランチビュッフェのご招待券を当てまして、今日は東京ドームホテルへ。 朝食はカフェオレとヨーグルト。 夕食は食べない、というつもりで食べる気満々で行ってきました。 こういう時は食べなくちゃ、ねぇ^^ 東京ドームホテル 1人一皿蟹が付くんですけどね、ビュッフェで蟹はちょっとちょっと〜な結果に... 続きをみる

メガネ

会社の帰りにメガネを作りに行ってきました。 GWにちょっと出かけようかと思って、せっかくだから、よく見えるように。 今年の初詣で遠くがよく見える近視の度の強い遠近を失くして、仕事用の中近両用で過ごしてました。 失くした遠近は遠視、老眼の度も強かったのでちょっと目が疲れるメガネでしたから、なくても困... 続きをみる

定期診察

昨日は夜の更新忘れちゃって今朝😅 雨降りそうだな、という空を見つつ退社後に内科へお薬もらいに行ってきました。 2ヶ月に一度の診察なので、まずは最近どう〜？のおしゃべりから始まるんですけど、私の返事は「すこぶる元気です」 ホントに元気なので特に心配はしてませんけど、CPK値が高いのが気になると先生... 続きをみる

またダイエット

先日の美容院で目についた雑誌の表紙。 私、美容院で雑誌は見ないんですけど、ちょっと気になる記事があって。 有名人も実践、1日1食 と、あったんです。 有名人って誰〜？って。 タモリさん、福山雅治さん、生島ヒロシさんとか。皆さん1日1食に近い生活をしている、というもの。 人の体は飢餓状態になると糖化... 続きをみる

こんばんは

朝の通勤で更新していたブログですが 夜にシフト変更しています。 夜の方がゆっくり書ける、と思ったので。 今日は最寄り駅から自宅までのウォーキングタイムを会社から乗換駅まではどうだろうとお昼休みに検索。 これはちょっと長過ぎるかな、と2つ手前明治神宮前駅まで歩いてみました。 思っていたより距離はあり... 続きをみる

ヘアカット

午後から雨が激しくなって 帰りは横殴りの降りで春コートが びしょ濡れになりました。 気温も乱高下、もうすぐGWだというのに 変な気候ですよね。 寒がりなので今、暖房入れてます。 4/18 歩数　3665歩 消費エネルギー　1436cal 雨なので歩数は伸びず。 なかなか時間が取れなくて やっと週末... 続きをみる

騎手

叔母の葬儀で久しぶりに大阪の従姉妹と再会しました。 遠いところ、亡くなった叔母の妹である母と連れ立って葬儀に参列するために上京したんです。 この従姉妹の長男が実は地方競馬の騎手なのです。 全く競馬のケの字も知らない、賭事超初心者の私だったのですが、この子のおかげでちょっぴり足を踏み入れています。 ... 続きをみる

お久しぶりです

叔母が亡くなったと書いてから 随分と時間が経ってしまいました。 今日からまた書き始めようと思います。 ボチボチとヨロシクお願いします。。 ちょうど仕事の繁忙と重なってしまって怒涛の数日でした。 告別式は真夏の暑さ。 翌日は雨、そして超繁忙日。 この日だったら参列出来なかったと思います。 生前の叔母... 続きをみる

お別れ

昨日のお昼休みにスマホを開けたら、叔母が亡くなったと知らせがありました。 母のすぐ下の妹。 89歳でした。 ここ数年、春と秋のお彼岸に母の実家のお墓参りに一緒に行って、帰りにランチをする、恒例になっていました 歌が好きで一緒にカラオケに行こうと誘われていましたが、別の叔母がカラオケ嫌いで実現せず。... 続きをみる

春うらら

今朝のバス。 いつものバスですが、運転手さんの声が 誰だったかな、誰かと似てるんです。 お笑い芸人さんなんだけど、例によってお名前が出てこないw 昔の観光バス風で語尾が上るんです。 めちゃくちゃいい声なんですけどね。 いつの頃からかはわかりませんが、今って運転手さんは発車の度に 右ヨシ左ヨシ後方ヨ... 続きをみる

歌詞が刺さる曲

書こうと思ったことは決まっていたのに、何やら色々浮かんできてまとまらず、そうこうしてたら乗換駅に着いちゃってました。 今日も銀杏並木ランチ。 お天気が良いのと12:30からだったので、いくつもあるベンチは満員に近く、絵画館近くまで歩いてきました。 気候良いとみんな考えることは同じです。 昨日のテレ... 続きをみる

雨上がり

雨も上がり、少しヒンヤリしていますが、ここから気温は週末に向かって上がるそうです。 4/4　 歩数　3326歩　 消費エネルギー1444cal 雨でしたからバス、それもまっすぐ帰宅してますから、今までの基本はこうだったわけですね。 これ以上摂取しなければ痩せていく。 簡単なことなんですけどねww ... 続きをみる

お昼休みに

朝は雨でバスが遅れて、電車も遅れてギュウギュウだったので、スマホ出せず。 今日はお昼休みにちょこっと書いてます。 冷たい雨はまだ降っています。 昨日は結局一歩も外出せず。 なので歩数ゼロ(笑)当然ですが。 消費エネルギーは1352カロリー。 これって基礎代謝ということですよね。 性別、年齢、体重は... 続きをみる

超花冷え

こんにちは^^ 珍しく休日に更新です。 東京は寒いです、２月の気温。 そんな中、昨日はお花見散歩してきました。 昨年行ったらまん防発令中で中には入れなかった豪徳寺周辺をリベンジ兼ねてウロウロしてきたんです。 昔々記憶も定かでない頃、叔父の葬儀で来ているはずなんですけどね。 ほぼ覚えてない^^; 覚... 続きをみる

４月です！

花冷えのスタート。 でもなんだか4月ってポカポカホンワリのイメージ、良いですよね。 今日から就職の新入社員さんかな、と思われる出立で小走りしてるのを見ると微笑ましい限り。 晴れて欲しかったな〜 同い年の上司が昨日で一旦定年退職。 このまま勤務は変わらず続けられますがポジションは降格、節目ということ... 続きをみる

久しぶりに

ポカポカに誘われて、昨日は久しぶりに 銀杏並木 de lunch 。 ベンチですけどww ショールだけで、のんびりと過ごせる気候は暑くなく寒くなく嬉しいです。 今日からこちらに歩数と消費カロリーを内容に関係なく数値だけ記そうと思います。 挫折防止策ですww GoogleFITさんを使っています。 ... 続きをみる

今日はポカポカ

こう寒暖差が激しいので何を着ていいやら、と毎朝悩んで時間が掛かります。 この冬はなるべく以前からあるものを着て、季節変わりに断捨離を、と思っているんですが、ハイこれは処分袋へと仕分けたセーターを引っ張り出すという朝。 毎週古着の回収はあるので、先週数枚処分して、サイズが合わなくなったのにきっと着て... 続きをみる

気持ちとはウラハラ

今朝は通信状態が悪いのか、なかなか繋がらず。 もう半分来ちゃったな。 昨日は無念にも帰りのウォーキング断念。 初っ端から、と自分にまったくもう!でした。 週明けのせいか会社は冷え冷え状態で、日曜日が気温が高かったので、つい薄着で行ってしまった私は寒くてガタブル状態。 温かいものを飲んだり、もちろん... 続きをみる

大変だーー

朝のルーティンを済ませて、出勤前の着替の前にパン1で体重計に乗る、というのを日課にしてるんです。 今朝も、もちろん。 サイクルとしては土日に増え、金曜日には戻っている、という感じ。 人のせいにしてはいけないけれど、土日は二人の共通の楽しみがスイーツなので、つい食べてしまうんです。 それを見越して平... 続きをみる

ドライブマイカー

毎朝通勤前の情報番組、今日は安住さんではなく金曜日担当の香川照之さん。 香川さんは俳優西島秀俊さんと仲良しだそうで、今頃機上の人だと話していました。 日本映画初、アカデミー賞作品賞を受賞出来たら凄いことです。 「ドライブマイカー」 レッドカーペットを西島さんが歩くのですね。 観た時の感想は前にも少... 続きをみる

従姉妹のこと

今朝は駅に着く間際に人身事故で運転見合わせとお知らせが入り、でもまだ影響が出る前なのか少し遅れて電車は来たので、のんびりと会社に向かうことにしました。 たぶんまた、走れば間にあう的なことになり、走る私がもう見えるようですけどww 昨日の従姉妹のお話をもう少し。 実は幼い頃は親に連れられ、そして私は... 続きをみる

おしゃべりの先に。

お墓参りに行った従姉妹の一人はワンコのトリミングのお店をやっています。 若い時に資格を取り、学校に通い動物病院やペットショップで修行をして開業。 本人はワンコよりニャンコ派なんですけどね。 おしゃべりの合間に私が、老後に向かって何か勉強しよう、何か習いたい、と思っていた60のお誕生日だったのに、ま... 続きをみる

お彼岸

今日は真冬並みの気温。 雨が降っていて午後にはもっと寒くなるようです。 この3連休は私の実家のお墓参りに姉と。 叔母や従姉妹達と母方のお墓参り、先祖供養尽くしでした。 前回一人で行った時に父の湯呑のヒビが気になり、今回は夫婦湯呑を持参。 父は食器とか普段使いのものに拘りが強かったので納得してくれる... 続きをみる

標本木

桜がもうすぐ咲くようです。 東京の標本木のある靖国神社。 遠い昔に通った学校の近くで、標本木も何度も見ています。 私が都内で１番好きな桜もこの近く。 千鳥ヶ淵から九段を抜けて靖国神社に向かう道です。 スゴい人出のところなので人並みに合わせて進むのですが、満開を過ぎて散り始めた頃に行くとハラハラと風... 続きをみる

地震

皆さんのところは大丈夫ですか？ 驚きました。 こちらは電車も普通に動いています。 昨日ボヤいた一本前に乗れてるという、ほらごらん。。と怒られているような朝。 前の晩に眠れなくて仕事中に睡魔が襲ってきて困ったので、今夜は早くベッドに入ろうと横になって眠りにつくくらいだったと思います。 最初は小さな揺... 続きをみる

ダイヤ改正

いつもの電車に乗りました。 しっかり休養したせいか、元来の小心気質のせいか、夜中に一度目が覚めたらあれこれ考えても仕方のないことをグルグルと考え始めて結局眠れず、でした。 曇り空の下、駅前でバスを降りたら今日が卒業式と思われる袴姿のお嬢さんが立ってました。 美容院でのお支度が終わってご家族のお迎え... 続きをみる

体調良好

昨日まであった熱も今朝は36.5。 私にしては高いんですけど、もう大丈夫と決めて測るのやめました。 始業前に欠勤の連絡を入れて、ヤッター！お休みだー！と、もう出かける気マンマンww ズル休みじゃないですよ。 休養日です^^ 図書館と食料品の買い出しと銀行と、と支度して行ってきました。 普通の体調だ... 続きをみる

３回目−副反応

こんにちは^^ 今日はワクチン有休。 会社の規定では副反応は翌日は勤務扱いで2日目は欠勤扱い、と考えてると面倒なんで有休取りました。 思っていたより副反応は軽く済みました。 とはいえ摂取から18時間後くらいから発熱。 24時間後には38.2度。 ただ頭痛や倦怠感はなかったので、前回のように横になっ... 続きをみる

３回目

朝晩は冷えますが、今日から週末に向かって春の陽気になるようです。 とはいえ、私明日は３回目ワクチン接種。 ファイザー、ファイザーときて３回目はモデルナなので、たぶんというかほぼ副反応は避けられない、と覚悟はしてます。 ということで、月曜日は有休を取ってます。 ちょうど来週は上司が私が申請したあとに... 続きをみる

困ったなぁ

昨日の勤務中の出来事。 もうすぐうちに配属になって満8ヶ月になる新人さんがいるんですけどね。 って、言ったってもう8ヶ月ですから新人の域ではないと考えますが、とりあえず新人さんってことでw 再三注意していることがあって、もちろん最初は指導として伝えたわけですが、日付印がまっすぐ押せないんです。 ２... 続きをみる

辻仁成さん

今回借りた2冊の本は辻仁成さん著。 私は自分ではほとんど投稿はしませんがInstagramをチョコチョコ見ています。 主に気になったお店の情報や動物の動画を見るのが好きで、ワンニャンに関わらず水族館好きなので海の生き物とかも。 辻さんをフォローしたきっかけはもう覚えてもいませんけど、なぜだかフォロ... 続きをみる

ウルトラセブン

知り合いにウルトラマン系怪獣系を好きな人がいて、昨夜ウルトラセブンの最終回をNHKのBSプレミアムで放送するよ、と連絡がありました。 わざわざ連絡、って特に私は好きというわけではないんですけどねw 自分が小さい時に弟がハマって、息子二人もドップリとハマっていたので、驚くほどどれがレオでタロウで帰っ... 続きをみる

ゆうゆう

先週金曜日、いつものように通勤電車の中で記事を書こうとしたところ、報道で知った人道回廊という言葉が気になり、あちこち見ていたら会社最寄り駅に着いてしまって更新ならず。 調べても腑に落ちないというか、言葉と今飛び交っている現状とが一致しないといいますか、そしたら決めたのにロシアは続けて攻撃していると... 続きをみる

節句

今日は桃の節句。お雛祭りですね。 私の好きなww安住さんが今朝の情報番組で 節句というのは五節句あるのだと言ってました。 季節の変わり目に神様にお供えをして無病息災や五穀豊穰なんかをお願いする。 3、5、7、9月のゾロ目の日と1月7日。 聞いたことあるような、ないような。 というところが、最近曖昧... 続きをみる

銀杏並木

ポカポカ陽気に誘われて、久しぶりに外苑前の銀杏並木でお昼休みを過ごしました。 ちょうどこの時間はすっかり落ちた銀杏の木の間から陽が差して、ベンチに座っても寒いということはなく、ショールだけでゆっくり座っていられました。 12時過ぎると争奪戦のベンチも、まだ人はまばら。 この時間に走ってる方、ワンち... 続きをみる

一切なりゆき

２月が短いというだけではないと思いますが、もう３月です。 春らしさ漂う３月という響き、いいですね。 樹木希林さんの「一切なりゆき」 なりゆきというと、その場の流れに添うというような印象ですけれど、なりゆきで生きていくって、もとの土台がしっかりしてないとできることではないんですよね。 その場限りの思... 続きをみる

ドライブマイカー

土曜日にイオンシネマで映画を観てきました。 アカデミー賞４つの部門賞にノミネートされている日本映画。 ドライブマイカー 原作は村上春樹さん そのアカデミー賞ということと西島秀俊さん主演ということとネットであらすじを少し齧った程度の予備知識で観たんです。 作品の印象は全く違って、観終わったあとに残っ... 続きをみる

春が来るかな

明日から春めく気温の日が続くと今朝の天気予報でも伝えられました。 厚手のセーターやダウン、今年は活躍してくれましたから、クリーニングに出せるのも嬉しい日がもうじき来ますね。 手袋もマフラーも本当にこの冬は寒くて、よく使いました。 詩や短歌の本をしばらく読んでいましたが、昨日は久しぶりにエッセイを２... 続きをみる

おみくじ

金剛寺高幡不動尊へ交通安全祈願に行ってきました。 お天気が良くて、でも空気はとても冷たくて、本堂から奥に入ると鳴り龍という天井画がある大日堂内が拝観出来るようになっていたので、安全祈願のあとに入ってみました。 靴を脱いで、板の間、カーペット敷の廊下、畳の間を進むと、まぁ足の裏の冷たいこと、冷たいこ... 続きをみる

函南市

ブログ更新の通知は来ないまま。 とても不便です。 受信する方を何か変えてしまったのかしら。 昨日のさわやかのハンバーグ 静岡県の函南支店だったのですが 馴染みのない町。 待ち時間に近くの文化センターに行って 観光案内のパンフレットをもらってみました。 函南、かんなみ、って読むのも最初は？？だったの... 続きをみる

さわやか

これ、何がさわやか？ ってことではなくて 静岡県にしかないレストランの名前です。 気になって、 気になるよね〜、となり下調べバッチリして 昨日、ここのハンバーグを食べるためだけに静岡県へGoしてきました。 テレビで話題になっていて 静岡県内にしかないのです。 開店１時間前に到着、発券時間に間に合い... 続きをみる

通知機能

一昨日まで読者登録している皆さんの更新通知と私の記事へのコメント通知が来ていたのですが、急に来てないんです。 今朝も。 改めて、通知設定しなおしましたが、アレアレ？な気分。 私、何かしたのかな？ 物忘れ、の域なのか、寝ぼけ眼で何かしちゃったのかどうなのかも最近不安になってきましたww 本当によく忘... 続きをみる

いつまでも元気でね

昨日、千羽鶴発起人の叔母から連絡があって900羽になったとのこと。 今月末退院の叔母に贈るのに間に合うと喜んでいました。 私は元夫の転勤で大阪に３年暮らしました。 長男が３歳、次男は生まれて間もなくから。 この千羽鶴の叔母はもちろん東京生まれ東京育ち、叔父の生まれ故郷である大阪に移住したのは従姉妹... 続きをみる

備蓄

昨日はあれこれ買って帰ってきました。 カップ麺、缶詰、強力粉などなど。 待機中にパンが食べたくなったら、焼けばいいんだ、って罹患しても元気でいる前提ですww 重たいものばかり、で手が痛い〜と家に着くと、私買ってきたものはまず所定の場所に振り分ける、ということをします。 手を洗ってからエコバッグを持... 続きをみる

自宅待機

昨日出社してメールの確認をしたら 上司の息子さんが発熱で病院へ行くので休暇を取るとのこと。 高熱らしくPCR検査に向かい結果待ちで今日も休暇を取ることになっています。 陽性だと今週いっぱいは濃厚接触者としてお休みになるでしょう。 かたや、よくZoomでお喋り会をする関西の友人も高熱、と体温計38.... 続きをみる

雪と梅と茶蕎麦

木曜日の帰りも思っていたほどは降らなくて、ほとんど霙。 金曜日は晴れそうだ、ということで毎年行っている同じ沿線の梅で有名な公園に行ってみました。 駅に降りてビックリ。 雪が積もって、雪かきしたあとがあちこちに。 公園も雪が残っていました。 家よりここの方が都心に近いので、まさかこんなに降ったとは思... 続きをみる

接近情報

昨日から今日の雪予報で会社でも大丈夫かな、と心配の声が多くありました。 前回の雪の日遅刻ギリギリだったよね、と思い出して今朝は早めの行動を、と思いましたが私いつも早めなんで、もっと早くの提案を自分で却下する傾向にあるんですよねｗｗ それでも途中電車が止まってギリギリだったのだから、とやっぱり一本早... 続きをみる

折り鶴

亡母の一つ下の妹、駅だと3つ先に住んでいて年に2回お彼岸には一緒にお墓参りに行っていた叔母が、昨年大腿骨骨折で入院。 リハビリ病院に転院目前で脳梗塞を発症し、今月の終わりから在宅介護に切替することになりました。 その下に関西に在住の叔母がいて、遠くから心配しているのでしょう、退院に間に合うように千... 続きをみる

ご当地パン？

昨日は会社に着いてからクシャミが止まらず。 私、アレルギー性鼻炎持ちで温度差に弱いんです。 冬のマスクは、ありがたいことにそれを軽減してくれてるようで、このところ症状は出てなかったのに、月曜日の会社はどこも冷え切っているのか、やっと治まっても廊下に出たり、おトイレに行くたびにクシャンクシャンと始ま... 続きをみる

ワクチン接種

あっという間に週末は終わり また始まった１週間。 お天気は良いですが、まぁ寒いこと。 日本海側の大雪情報を見ると こちらの寒さはなんのそのですが。 コロナワクチン３回目接種券が届きました。 当初私の場合１月末発送でしたが、来ないなぁと思っていて、やっと来た！と思ったら、ファイザー用とあり案内も８ヶ... 続きをみる

さつまいも

最近ハマっている調理法、 さつまいもを炊飯器で。 だいぶ前にレシピ系のアプリのお知らせで見ていましたが、ただ糖質高いのでおイモ類はずっと制限していたんです。 でも、ふと思い出して実践。 これがまた、美味しくできるんです。 ダイエットに、と若いお嬢さん達の間で流行ってもいたようですが、ダイエットには... 続きをみる

図書館検索

昨日も予約していた本が、というか資料が、と来るのですが、お知らせのメールが届いてたので会社の帰りに駅からすぐの図書館へ寄って来ました。 図書館のHPの検索を使い、同じエリアにある所蔵含めて探してくれて、あれば私が利用する図書館に取り寄せ、予約コーナーに用意が出来るとメールが来るんです。 帰りに寄っ... 続きをみる

コラボ展

お墓参りの翌日、日曜日は午前中に歯科、午後は自由ヶ丘に行きました。 昨年12月におせち料理を習いに行ったお宅は実はギャラリーと兼ねていて、オーナーは写真家のヴィンセント·ホアン氏、奥様におせちを習いました。 その時ご一緒した友人の伯母様の仏画とホアン氏の写真とのコラボ展にお邪魔しました。 伯母様小... 続きをみる

有言実行

と、いうほどのことではないのですが 土曜日はお墓参りに行ってきました。 往復５時間、滞在３０分。 同じ都内とは思えない、端から端の移動。 陽射しが少なくて気温が上がらず、帰る頃は指先が真っ赤になりました。 母の納骨から初めてでしたので、行くと定期的に来なくちゃと思うのに、日々忙殺されるのか、してる... 続きをみる

倚りかからず

倚りかからず 昨日図書館に取りに行った茨木のり子さんの詩集、２冊目のタイトルです。 何に、どう倚りかからないのだろう、と興味があって、まずはこれを読んでみたいと探してもらった本です。 結果、最初に借りた　「落ちこぼれ」　にも入っていたので、作品としてはすでに読んでいましたが。 「倚りかからず」は茨... 続きをみる

寒い寒い

昨日のこと。 話せば長くなるのですがw 昨年7月にうちの課に新しく入ってきた人のお話。 まだ、といってももう見習い期間はとうに過ぎ、色々吸収して新しいことをドンドン覚えて欲しい半年を迎えたものの、肝心な部分はまだ上司から教えていいと許可が出ません。 というのも徐々に教えたところシステム系が苦手らし... 続きをみる

厄祓い

昨日、上司とおしゃべりをしていて 厄祓いに行くかどうか迷ってるけど行った？と聞かれました。 私は歳が明けたので今年は後厄、彼女は今月がお誕生日なので今年は本厄。 初詣に行ったときに、チラリと頭は過ぎったんですけど、女性の場合６０歳は神社によって厄年とするところとしないところがあって違うんです。 本... 続きをみる

茨木のり子

昨日書いた詩集を読み進めました。 そもそも茨木のり子さんを知り、読んでみたいと思ったのは、SNSにあったNHKクローズアップ現代の予告からでした。 詩、というとポエムというか ポエムなんでしょうけれど 全くの個人的イメージですけど 抽象的な世界の気がしていました。 どうも、この人は違うようだ、とい... 続きをみる

図書館

今の住まいに引越してきてから 来月丸２年になります。 ちょうどコロナがどんどん世に広まって行った頃。 落ち着かない毎日が続いて、いつか行こうと思っていながら２年。 土曜日に地元の図書館に初めて行きました。 美容院を済ませ、あれこれ買い物をして帰宅して用事を済ませないと、と思っていたのですが、そうい... 続きをみる

となりのチカラ

今朝も寒いです。 冷え冷えとした空気、嫌いじゃないですけど、そろそろダウン・コートは脱ぎたいですね。 １月スタートのドラマ。 月9ともう一つ楽しみにしていたのが、松本潤くんの「となりのチカラ」 松潤がパパ、お相手が上戸彩ちゃん。 他キャストも豪華。 松嶋菜々子さんもちょっと怪演？かも、で期待してま... 続きをみる

口内炎

今朝、起きた瞬間に右の唇辺りに違和感を感ました。 鏡で見ると見た目は特に変わらずでしたが内側を見たら、なんと！いつぶりかわからないくらい久しぶりに口内炎を発見！！ あらま、これってどうするんだったかな？ 滲みたり痛みがあるわけではないんですけどね。 免疫力低下が原因だとか。 風邪を引いたりストレス... 続きをみる

手が悴む

毎朝同じ時間に家を出ますが、手袋をしていても指先がどんどん冷たくなっていきます。 先日パートナーとイオンモールへ行ったときのこと。 健康コーナーみたいなところがあって、指先を測定器に入れ血流から健康チェックが出来るものが置いてあったのです。 パートナーがすかさず指を入れて画面に沿って性別、年齢など... 続きをみる

寒波でも晴天

今日は四半期に一度の繁忙日。 家を15分ほど早く出ました。 先々週の小繁忙日は雪の翌日で、電車が遅れて始業ギリギリ走り込みだったので今回は余裕を持って。 と、言っても普段から余裕は持ってるので、このまま行くと、まだ会社は開いてなくて入れません。 なので、急行に乗り換えずにのんびり向かうことにしまし... 続きをみる

マジック

土曜日に久しぶりに友人達とバースデーランチへ行ってきました。 仲良し同級生の中で最後の祝還暦。 いつもレストランを選んで予約等面倒なことをしてくれる友人が選んだのが、マジックレストラン。 ランチコースのデザート前に海外やテレビでも活躍しているマジシャンの方がテーブルマジックを披露してくれます。 私... 続きをみる

金曜日

金曜日です（笑） 今週は４日間だけだったのに、週末が待ち遠しくて。 いつもかなww というのも、昨年12月で退職された方の引き継ぎで、今週はずっとレクチャー。 朝からずっとしゃべっているのです。 日毎に話す量は減ると思ってましたけど、減らない。 この課に配属になってからの経験はさほど変わらないので... 続きをみる

スープポット

昨夜またNHKプラスで鎌倉殿の13人主演、小栗旬さんの単独インタビューを見ました。 朝の番組を切り取ったもののようで、アナウンサーさんが全内容は画面上のQRコードで、とおっしゃったのです。 なぜかそのQRコードをタッチする私w そもそもNHKプラスだってば、タッチもなんで？と意味不明行動をとって自... 続きをみる

大河ドラマ

今日は良いお天気です。 アスファルトの道路は昨日の残っていた雨が凍って真っ白でしたけど。 今年は大河ドラマを続けて見ようと思っています。 小栗旬さんに、三谷幸喜さん脚本。 三谷作品は好きです。 実は昨年も見る気満々でしたが途中挫折。 ちらちらと見ては、また空くという感じ。 なので、今年はしっかり。... 続きをみる

３連休

お正月明けの連休は体調や生活のリズムを整えるというお休みの気がしてます。 すっかり成人の日には縁がなくなったからでしょうか。 末の姪っ子ちゃんが来年に成人式。 ４月から１８歳成人という情報と、昨年すでにお振袖を予約したという話から、今年？来年？と迷いまくりました。 お正月にお祝い渡さなきゃ、です。... 続きをみる

予報通り

東京には雪が降りました。 予想を超えて大雪警報まで。 今朝は氷点下、路面凍結がハンパない状態です。 木に降り積もった雪がとても綺麗で、家の近くのお寺さんの木々をスマホで撮っておきたいなと思いながら横断歩道を渡っていたら、今日１番のツルッ！ 安心してください、転んではいませんw というわけで、こうい... 続きをみる

朝たん

少し前に書きましたが、 ためしてガッテンの「朝たん」を４日仕事初めから実践することにしました。 実は私、昨年平日は８時間ダイエットをしていました。 きっかけは全然太っていない、むしろ痩せている知人からのあけおめLINE 。 「頑張っても痩せないのでプチ断食してる」の１行を見て。 だって落ちる脂肪が... 続きをみる

赤い

元旦は実家へ行き、姉、弟家族と過ごしました。 姉から。 巣鴨地蔵通り商店街の有名な赤いパンツのプレゼント（笑） そういえば昔々若い頃に初めて巣鴨地蔵さんにお参りに行ったときに、母にプレゼントしたんだったと思い出しました。 母は赤いパンツを見て、 なーに、これ？やだゎ〜私が履くの？と。 数十年の時を... 続きをみる

ガレット・デ・ロワ

フランスで新年に欠かせない公現祭を祝うお菓子だそうです。 昨年の1月に知って、アーモンドクリームのパイということで、アーモンド大好きな私はぜひ食べてみたいと探したんですが、時すでに遅し。 その年のガレット・デ・ロワの時期は逸してしまいました。 そして１年越しで今年は初ガレット・デ・ロワをいただきま... 続きをみる

お正月も

今日で３日ですね。 喪中につき、と新年のご挨拶は 失礼させていただいているのですが 元旦は生まれ育った地元の氏神様へ。 昨日は赤坂の日枝神社へ行きました。 どちらも鳥居はくぐらず。 でも、この鳥居をくぐってはいけない、というのは定説ではないようで。 一般的に喪中は神事には関わらない方が良いらしいの... 続きをみる

大晦日

昨日無事に仕事納め。 ４日後には仕事初め、なんですけどね。 先日箱根に友人達と登山に出かけたパートナーがお土産に買ってきたローストビーフで、一足早く年越しパーティーしちゃいました。 今日はお蕎麦で慎ましく（笑） 時々に感じる自身の感情が、忙しさやモヤモヤとした気持ちの中で、どんどん移り変わってしま... 続きをみる

今朝も

休日ダイヤになっているバスには誰も乗っていませんでした。 しばし貸し切り（笑） 元旦には実家へ行きます。 父も母もいなくなったので、もはや実家というより弟の家ですが。 お年賀に毎年お菓子を持っていくので、何にしようかな、とこの時期頭を悩ませます。 喪中なのでお年賀にはしませんが。 なるべく知らない... 続きをみる

空いてる〜

バスも道路も電車もガラガラ。 空いてます。 予想通りではあるけれど、同じ職種が長いので、毎年恒例ではあるんですけど、昨日でお仕事納めの方々が羨ましい限り。 ということを理由に大掃除も大が付くほどのことはしないと決めています。 せめて、と日曜日には気になっていたベランダとその排水溝を綺麗にしました。... 続きをみる

女子力Part3

寒いです。 昨日より一層厳しいかな。 雪が降るところに比べればなのですが、 暑さより寒さに弱い私としては、手足の悴む寒さ、ただただ早く終って、と願うのみ。 しつこく女子力のお話ww ハロウィンに続くお菓子交換クリスマス編。 こちらが頂いたお菓子たち。 撮影のためにお家に持って帰りました。 一人減っ... 続きをみる

スズメウリ

イヴの夜は自宅でケーキとチキンとワイン。 チキンと言っても巷で流行りのからあげの食べ比べがメイン。 土曜日はご近所のフレンチへクリスマスランチ。 ２日間とも「食」を楽しんだクリスマスにしちゃいましたww プレゼントは暗黙のうちにお互い用意していて、私は例の（笑）感じの悪いお店で購入したポカポカ素材... 続きをみる

Happy Merry Christmas

朝、電車の中でいつものように書いたんですけど、読み直したらせっかくのクリスマスにグチ？ボヤキ？はどうなんだろうと思って消しちゃいました。 昨日クリスマスプレゼントを買いに行ったときのことなんですけどね。 結構ムカついて長々と書いちゃったんですけど、今日にはふさわしくない！ こんなイヴの朝はイヤだ！... 続きをみる

寒いです

昨日のお昼休み、郵便局に用事があって外に出たら風が強くてとても寒くて。 ショールだけ羽織って出なくて良かったな、と思いながら歩いていたら、サイレンの音。 かなりのスピードで消防車が横を通りました。 こんな風の日に火事って大変だな、と消防車を見送ったのですが、帰りの電車の中でニュースを見ていたら、ど... 続きをみる