人生は何度も転ぶ

この夏最後の。

連休もなんともかき氷日和が続いたので 沿線情報誌に載っていたカフェに かき氷を食べに行きました。 この夏、最後と思われる冷えものスイーツ。 杏仁しろくま氷 杏仁風味のミルク氷の真ん中に餡。 パイン、ミカン、とマンゴーソース。 こちらはスコーンも評判の良いお店 スコーン好きとしては見ちゃったら、ね。... 続きをみる

汗

昨日も会社の帰りにホットヨガ。 早いもので３ヶ月目に入りました。 週２ペース。 体を動かす＋癒やしの時間。 残念ながら体重に変化はないけど、 癒やしのために通えてる と言ってもいいくらいなんです。 何も考えないでポージングするのは まだまだ初心者の私には楽しい。 ホットヨガでは大量の汗をかくので ... 続きをみる

暑いと熱い

なかなか気温が下がりませんね。 夕方、ずいぶんと陽が沈むのが 早くなった〜と感じるのに 今朝も暑い暑い。 昨日の朝、毎朝使うヘアアイロンを 落としそうになり、あっと思う間に 腕に当ててしまい、熱っ！！で ご覧の通り。 ヤケドはすぐに流水に当てて その後冷やすと酷くならないと わかっちゃいるけど、朝... 続きをみる

旅のお話〜これで終わり

3日目は待望の「どうする家康大河ドラマ館」 静岡浅間神社境内にあります。 ドラマ館は他に浜松、岡崎と3箇所、 年内制覇は難しいかな。 館内は撮影不可のところも多いので、 殿の歓迎の動画はもちろん☓。 でも大きな殿にテンション上がりまくり。 等身大パネルとの記念写真は 昨年の小栗旬くん同様ニッコニコ... 続きをみる

旅のお話〜身延山久遠寺

2日目は満腹のお腹のまま 静岡までの途中にある身延山久遠寺へ。 ここも前回の甲府旅のときに 行ってみたいと思ったところ。 想像では山ごとお寺という印象でしたが まさしくその通り。 日蓮大聖人建立のお寺なので 家康公のことは一休み。 思わず「かっこいい」と声に出たほど 立派な山門。 ここから急登の階... 続きをみる

お楽しみとその前に

月曜日に有給休暇を取っていて 明日から二泊三日の旅行です。 また「どうする家康」縁の地巡り。 プラス鰻（笑） もうこれだけが楽しみで 日々を過ごしていたと言っても 過言ではなく、お仕事ももちろん、 行けばここぞと食べて 体重増加は必至なのもあって 今のうちに絞っておかなきゃと ホットヨガも週２でガ... 続きをみる

山形、秋田、神奈川食べ比べ

ふるさと納税の山形県の尾花沢スイカを 食べきったものの、スイカ熱は冷めやらず。。 その後、秋田県の小玉スイカ一玉に 神奈川県の大玉の四つ切を購入。 味の違いを楽しみながらいただきました。 とはいえ、今のフルーツは糖度が優れていて どれも甘くて瑞々しく。 スイカは美味しい、が結論（笑） 神奈川県産の... 続きをみる

内科検診と日曜日の朝

2ヶ月に1度の内科検診。 今回は前回にした血液検査の結果も。 Γ−GTPがやや高め以外はすべて良好。 酒飲みじゃないのに、この数値が 高いのはちょっと気になるけど 先生は気にしなくていいって。 他に最近気になるところは？と聞かれ 浮腫みの相談をしました。 以前にもお話してはいるんだけど ますます酷... 続きをみる

水族館と暑い〜

あっという間の木曜日。 なかなか書けず、やっと先週土曜日のこと。 友人も白内障の手術やらコロナ感染など 色々あって2月以来のお出かけ。 結局おしゃべりがメインなんだけど 涼しいとこに行きたいってことで 探したら、あったカワスイ! カワスイ＝川崎水族館 こんなとこに水族館あったっけ?ってことで 新し... 続きをみる

熱海日帰り

有給休暇を使って、熱海のSPAへ行ってきました。 秘かに一人で「月イチ有休消化の会」結成w 眼の前が海、人気は立ち湯の露天風呂。 建物の際までお風呂なので、 まるで空に浮かんでいるような感じ。 低いけど小さいけど気分は シンガポール、マリーナベイサンズw 立ち湯は長い時間は疲れないかなと 思ってま... 続きをみる

ホットヨガからのミールキット

週に２回ほどのペースでホットヨガの レッスンに通えています。 週末に１度、平日に１度。 初心者向のレベルの高くないものを選んで。 昨日は美尻ヨガ。 毎回筋肉痛になるんですよ。 ちょっと不思議。 年齢的に翌日には出ないのでは？と 思っていたので、ちゃんと筋肉痛に なってる!って朝起きて嬉しいやら痛い... 続きをみる

その後のゴルフ肘

昨日、会社の帰りに整形外科へ行きました。 先週の整骨院での施術と電気治療のあと、それまでだいぶ痛みが緩和されていたのに今回は逆に悪化。 週末は痛みが増して困ってしまったので。 レントゲンを撮って、診断はやはりゴルフ肘。 どうしますか?注射しましょうか? 痛みはすぐに治まりますよ。と先生。 そういう... 続きをみる

スイートバジルと

キッチンの片付けをしていたら出てきたのがスイートバジルの種。 ２年続けてテラスで栽培したものの、虫害の多さに昨年は種を見て見ぬふり。 せっかく見つけたし、果たして芽が出るやら、の実験感覚で発芽させてみることに。 芽の出なかった種もあったけど、ちゃんと二葉🌱になりました。 さて、どうしよう。。と考... 続きをみる

はんぺんサンド

胃の調子もだいぶいいので 念願のはんぺんサンドを作りました。 こちらでブロガーさんが作っていたのを見てはんぺん好きな私には興味津々だったんです。 細かく説明していただいたのを私なりに。 お皿が小っちゃかった^^; コールスローを作りバター焼きしたはんぺんを挟むというシンプルなトーストサンド。 はん... 続きをみる

胃痛からの体脂肪？

これに関連はないと思いますが。 ここ10年くらい毎日測っていた体重と体脂肪率を、数ヶ月前から月初と中旬と２回にすることにしたんです。 GoogleFitを更新してグラフを見ています。 どちらも、もうずっと安定の増減なし。 グラフなのに直線(笑) 減らすじゃなくて測定日に前回を超えないように、が目標... 続きをみる

ゴルフ肘

右肘の痛みがなかなか引かず スッキリしない日々でした。 その上お仕事でも多々色々と。 ため息と呆然の繰り返し。 通勤電車の中で考え事をしていると ただ窓の外を追ってるだけで あっという間に着いてしまいます。 そんな毎日でした。 少し気分転換に、と午後から半休をもらい 日本橋三井記念美術館へ行ってき... 続きをみる

電車が空いてる

毎朝ギュウギュウの通勤電車が 昨日からスキスキ。 学生さんはカレンダー通りなのね。 JK達は空いてる!と言って嘆いていました。 学校じゃなくて遊びに行きたいよね。 私は空いてて嬉しいけど。 昨日の銀杏並木もいつもと違う雰囲気。 お昼休みにいつものように歩いていたら なんだか人が多い。 それもビジネ... 続きをみる

マスクの下で

今日も今日とて一応元気に通勤中です。 車内、マスクをしていない人が増えています。 といっても１割強ってとこでしょうか。 私はというと、まだ外さない派です。 人混みではちょっとまだ、というのと もうすっかり習慣化されているので 当たり前から抜け出せない感じ。 夏に向かってマスクを外す人は増えるでしょ... 続きをみる

ブラッシュアップライフ

昨日、隣の課の同僚が一緒に帰ろうって 誘いに来て、何かモヤモヤがあるのかな、 ってしばしおしゃべりして帰りました。 タイトルは安藤サクラさんが主演のドラマです。 ハマって見てました。 ドラマの中で、生まれ変わる時に 前世よりも徳を積むことに励んでいた主人公。 最近、色々あるせいか ふと、私は徳を積... 続きをみる

顔、ちっちゃい

昨日は新宿住友ビルに。 「NHK超体感フェス」の中の公開イベント。 どうする家康ファンミーティングに当選したんです。 くじ運皆無の私、締切ギリギリでのポチリだったんですけど倍率15〜20倍をくぐり抜けて300名に入ることが出来ました。 当初、出演者のお名前欄は今川氏真役の「溝端淳平さんほか」となっ... 続きをみる

通勤の朝

久しぶりにお仕事のお話。 愚痴です! 昨年からの忙しさは続いていて、12月から3ヶ月更新の短期のスタッフさんが2名入ってました。 忙しさは続いているので、もう3ヶ月入っていただくことになったのですが、その2名の方は自宅から遠く3ヶ月だから受けた、と２月末で退職。 せっかく慣れたのに、と惜しい気持ち... 続きをみる

東京マラソン

名古屋の友人が東京マラソンを走るというので応援に行く予定でしたが、一昨日近所の買い物から帰ったら冷や汗と頭痛、そしてお腹がゴロゴロを通り越しP状態。 変なもの食べたかな?と考えても心当たりなし。 だんだん座っているのもツラくなり横になっていてもどうにも変わらず。 明け方にやっと回復、マラソンの応援... 続きをみる

治った〜

昨日、整形外科へ行って レントゲン、撮って来ました。 亀裂骨折、無事に骨融合〜だそうで 今日からテーピングもなし。 なんだかなんだか不安。 だけど、ちゃんと骨繋がってたし しっかり動かして、と言われたので もう多少ぶつかっても大丈夫なんでしょう〜 あーーー嬉しい😄 3月ですもんね。 春、春〜🌸... 続きをみる

梅は咲いたか

友人とおしゃべりお出かけ。 府中市郷土の森博物館の梅園へ行ってきました。 ちょうど見頃の白、赤、ピンクの梅の花。 とっても綺麗でした。 思っていた以上の人出、思っていた以上の施設の充実さ。 そう遠くはないのに、こんなところがあったなんて、まだまだ知らない近場があるものだと感心しきり、お薦めです。 ... 続きをみる

あーぁ

今週月曜日、退社30分前の出来事でした。 左手、中指と薬指を職場の扉に 挟んでしまい。。。 指の先、２本ともペキペキと ヒビが入ってしまいしたTT 痛いのなんの。 回りに人がいたので堪えましたけど 尋常じゃない痛みで。 大丈夫〜？と声を掛けられれば 大丈夫〜、と答えましたけど 内心は、まさか？ヤバ... 続きをみる

猫背矯正

1月から始めた猫背矯正。 昨日で4回目。 効いているのかいないのか、は 実感としてはないんですけど 週に2回通っています。 前回、今月キャンペーンだという 脚の温活マッサージを勧められて 半額に心が動いてしまったのと なんせ少し前からTik tok先生の リンパを流すマッサージを よく攣る脚のため... 続きをみる

あけましておめでとうございます

あっという間の休暇は終わり 仕事始めの朝となりました。 お天気の良いお正月でしたね。 早朝のしんしんと冷える気温も 久々に感じます。 弟が流行り病らしいと連絡があり 実家に行く予定がなくなりました。 2日は初詣。 赤坂日枝神社へ。 昨年はこの日にメガネを紛失したと 赤坂駅に降りたら蘇ってきました。... 続きをみる

年賀状

今、絶賛通勤中です。 今日までお仕事。 年末年始のお休みが今年はとっても短い。 休日の時刻表なので、早く出たおかげで 電車は余計にガラガラ〜 まるでコロナ真っ只中を彷彿とさせます。 会社の近辺はクリスマスが終わると 迎春ムードが漂います。 忙しい12月だったので、あっという間。 明日は大晦日って信... 続きをみる

ほうれんそう　と　かくれんぼう

ほうれんそう 報告　連絡　相談 これってビジネス用語として 広く使われていますよね。 でも最近ではちょっと古くて かくれんぼう 確認　連絡　報告 こちらの方が良いのだとか。 ビジネスでは上下、同僚、チーム において共有するって大切。 何が言いたいかっていうと。 相方さんへの愚痴（笑） どうしてでき... 続きをみる

インナーマッスル

昨日の整骨院の続きです。 猫背になってしまう原因として お腹の筋肉の衰えがあるとのこと。 腹筋ですね。 若い頃は息を吸うとお腹が凹みました。 いつぐらいからか、 あれ??　いくら力を入れても動かない。 なんで??　おかしいな?って。 ポッコリお腹がいうこときかない。 猫背矯正マシンとともに インナ... 続きをみる

猫背矯正マシン

週末はあっという間に終わりますね。 月曜日の朝。相変わらず嫌いです。 半月ほど前に仕事中に耐え難い肩凝りが 起こって、元々凝り性なんだけど その時は薬を飲んで何とか退社まで もたせました。 残業がピークの頃だったかな。 近所に新しい整骨院が出来て、 オープン記念で初回無料と 毎日のように見ていたん... 続きをみる

副反応

4回目は都庁の集団接種会場にしたので ワクチンは自分で選ばなくてはいけません。 迷ったあげく７割方モデルナと決めてたけど 最終的には私の前に受け付けた方が モデルナだったので、じゃ私もってモデルナ。 待機中の人達を見たら、半々だったかな。 モデルナは赤、ファイザーは緑のカードを 首から掛けるので一... 続きをみる

連休明け

あれよ、と言う間に日が過ぎて行きます。 先週の怒涛の１週間を越えての連休。 待ちに待った３日間、過ぎてしまえば またこれもあれよ、と終わってしまった。 あれから、先週は叔母のお墓参りに。 帰りにみんなでカレーを食べに行きました。 先週末は姉のお誘いで鰻。 これ、見た目普通ですけど 鰻　ご飯　鰻　 ... 続きをみる

光陰矢の如し

このところ仕事が忙しくて 1週間がそれこそ矢のように過ぎます。 昨日も済ませなければいけないことの 段取りや量のことばかり考えて、 気がついたら一日が終わってました。 そんな忙しくて目が回る状態で 目の前のことを一つずつ終わらせないと っていう時になぜか蘇ってきたこと。 なぜ今？なタイミングで頭の... 続きをみる

バスの座席

私が今住んでいる町に引越したときには、 もう世の中はマスクの世界でした。 初めてのバス通勤。 コロナで運転手さんのすぐ後の席と 反対側の先頭席は感染予防対策のため 座れないように注意書きとロープが 張られていました。 それが先週くらいから こちら側だけ解除になりました。 他の席より高くなっているの... 続きをみる

やっとやっと2

昨日は一旦帰宅してから やっとスマホの故障機を返却発送しに コンビニへ。 交換は2週間以内に故障機を初期設定に 戻して着払いで発送します。 新機は少しバージョンアップされてます。 セブンで低糖質のスコーンが 人気だというので探してみました。 あった、あった。 と、写真撮るのは忘れちゃったので ない... 続きをみる

お疲れさまです

昨日は一人お休み、一人早退。 午後は二人分と自分の分とで、 てんてこ舞い。 なにか抜けてはいけないので 落ち着いて、順番に、と 言い聞かせながらで、なんとか終了。 こういうことは滅多にあることでは ないのですけど、さすがに胃が痛くて 肩はコチコチ、目はシバシバ〜っと。 帰宅して即入浴して、一息つき... 続きをみる

週末の朝

昨日の夜はまさしくバタンキュー 古っ(笑) スーパーで買い物をして 食事をして またまたお行儀悪く 横になりたくなっちゃって。 ハリーポッターを観るか 極主夫観るか 迷ったとこまでは覚えてるんですけど。 ハリーポッターの触りも観たな。 極主夫で玉木さんがキャラ弁を 作ってた、という記憶までw ただ... 続きをみる

超超繁忙期

4月の半ばくらいから どんどん忙しくなって 昨日はGWのしわ寄せもあり 超超繁忙日でした。 って、私が休暇を取ったから ではないいですよ^^; 定時に終わる目処が付かない、 というのはほぼないので メチャクチャ焦りました。 結局 残業になっちゃいましたけど。 体重戻すぞ計画 試行錯誤の末、 今週は... 続きをみる

旅行記④

大江戸温泉物語系列のホテル。 実はあまり期待していなかったのですが これがとても良かったのです。 ホテル木曽路さんは建物も重厚で エントランスもとても素敵、もちろん大浴場とアメニティの豊富さにも思わずニッコリ。 浴衣やアメニティを自分で取って部屋まで持っていく、お食事はビュッフェ形式、というくらい... 続きをみる

定期診察

昨日は夜の更新忘れちゃって今朝😅 雨降りそうだな、という空を見つつ退社後に内科へお薬もらいに行ってきました。 2ヶ月に一度の診察なので、まずは最近どう〜？のおしゃべりから始まるんですけど、私の返事は「すこぶる元気です」 ホントに元気なので特に心配はしてませんけど、CPK値が高いのが気になると先生... 続きをみる

お別れ

昨日のお昼休みにスマホを開けたら、叔母が亡くなったと知らせがありました。 母のすぐ下の妹。 89歳でした。 ここ数年、春と秋のお彼岸に母の実家のお墓参りに一緒に行って、帰りにランチをする、恒例になっていました 歌が好きで一緒にカラオケに行こうと誘われていましたが、別の叔母がカラオケ嫌いで実現せず。... 続きをみる

春うらら

今朝のバス。 いつものバスですが、運転手さんの声が 誰だったかな、誰かと似てるんです。 お笑い芸人さんなんだけど、例によってお名前が出てこないw 昔の観光バス風で語尾が上るんです。 めちゃくちゃいい声なんですけどね。 いつの頃からかはわかりませんが、今って運転手さんは発車の度に 右ヨシ左ヨシ後方ヨ... 続きをみる

雨上がり

雨も上がり、少しヒンヤリしていますが、ここから気温は週末に向かって上がるそうです。 4/4　 歩数　3326歩　 消費エネルギー1444cal 雨でしたからバス、それもまっすぐ帰宅してますから、今までの基本はこうだったわけですね。 これ以上摂取しなければ痩せていく。 簡単なことなんですけどねww ... 続きをみる

４月です！

花冷えのスタート。 でもなんだか4月ってポカポカホンワリのイメージ、良いですよね。 今日から就職の新入社員さんかな、と思われる出立で小走りしてるのを見ると微笑ましい限り。 晴れて欲しかったな〜 同い年の上司が昨日で一旦定年退職。 このまま勤務は変わらず続けられますがポジションは降格、節目ということ... 続きをみる

久しぶりに

ポカポカに誘われて、昨日は久しぶりに 銀杏並木 de lunch 。 ベンチですけどww ショールだけで、のんびりと過ごせる気候は暑くなく寒くなく嬉しいです。 今日からこちらに歩数と消費カロリーを内容に関係なく数値だけ記そうと思います。 挫折防止策ですww GoogleFITさんを使っています。 ... 続きをみる

今日はポカポカ

こう寒暖差が激しいので何を着ていいやら、と毎朝悩んで時間が掛かります。 この冬はなるべく以前からあるものを着て、季節変わりに断捨離を、と思っているんですが、ハイこれは処分袋へと仕分けたセーターを引っ張り出すという朝。 毎週古着の回収はあるので、先週数枚処分して、サイズが合わなくなったのにきっと着て... 続きをみる

気持ちとはウラハラ

今朝は通信状態が悪いのか、なかなか繋がらず。 もう半分来ちゃったな。 昨日は無念にも帰りのウォーキング断念。 初っ端から、と自分にまったくもう!でした。 週明けのせいか会社は冷え冷え状態で、日曜日が気温が高かったので、つい薄着で行ってしまった私は寒くてガタブル状態。 温かいものを飲んだり、もちろん... 続きをみる

大変だーー

朝のルーティンを済ませて、出勤前の着替の前にパン1で体重計に乗る、というのを日課にしてるんです。 今朝も、もちろん。 サイクルとしては土日に増え、金曜日には戻っている、という感じ。 人のせいにしてはいけないけれど、土日は二人の共通の楽しみがスイーツなので、つい食べてしまうんです。 それを見越して平... 続きをみる

ドライブマイカー

毎朝通勤前の情報番組、今日は安住さんではなく金曜日担当の香川照之さん。 香川さんは俳優西島秀俊さんと仲良しだそうで、今頃機上の人だと話していました。 日本映画初、アカデミー賞作品賞を受賞出来たら凄いことです。 「ドライブマイカー」 レッドカーペットを西島さんが歩くのですね。 観た時の感想は前にも少... 続きをみる

従姉妹のこと

今朝は駅に着く間際に人身事故で運転見合わせとお知らせが入り、でもまだ影響が出る前なのか少し遅れて電車は来たので、のんびりと会社に向かうことにしました。 たぶんまた、走れば間にあう的なことになり、走る私がもう見えるようですけどww 昨日の従姉妹のお話をもう少し。 実は幼い頃は親に連れられ、そして私は... 続きをみる

おしゃべりの先に。

お墓参りに行った従姉妹の一人はワンコのトリミングのお店をやっています。 若い時に資格を取り、学校に通い動物病院やペットショップで修行をして開業。 本人はワンコよりニャンコ派なんですけどね。 おしゃべりの合間に私が、老後に向かって何か勉強しよう、何か習いたい、と思っていた60のお誕生日だったのに、ま... 続きをみる

お彼岸

今日は真冬並みの気温。 雨が降っていて午後にはもっと寒くなるようです。 この3連休は私の実家のお墓参りに姉と。 叔母や従姉妹達と母方のお墓参り、先祖供養尽くしでした。 前回一人で行った時に父の湯呑のヒビが気になり、今回は夫婦湯呑を持参。 父は食器とか普段使いのものに拘りが強かったので納得してくれる... 続きをみる

標本木

桜がもうすぐ咲くようです。 東京の標本木のある靖国神社。 遠い昔に通った学校の近くで、標本木も何度も見ています。 私が都内で１番好きな桜もこの近く。 千鳥ヶ淵から九段を抜けて靖国神社に向かう道です。 スゴい人出のところなので人並みに合わせて進むのですが、満開を過ぎて散り始めた頃に行くとハラハラと風... 続きをみる

地震

皆さんのところは大丈夫ですか？ 驚きました。 こちらは電車も普通に動いています。 昨日ボヤいた一本前に乗れてるという、ほらごらん。。と怒られているような朝。 前の晩に眠れなくて仕事中に睡魔が襲ってきて困ったので、今夜は早くベッドに入ろうと横になって眠りにつくくらいだったと思います。 最初は小さな揺... 続きをみる

ダイヤ改正

いつもの電車に乗りました。 しっかり休養したせいか、元来の小心気質のせいか、夜中に一度目が覚めたらあれこれ考えても仕方のないことをグルグルと考え始めて結局眠れず、でした。 曇り空の下、駅前でバスを降りたら今日が卒業式と思われる袴姿のお嬢さんが立ってました。 美容院でのお支度が終わってご家族のお迎え... 続きをみる

３回目

朝晩は冷えますが、今日から週末に向かって春の陽気になるようです。 とはいえ、私明日は３回目ワクチン接種。 ファイザー、ファイザーときて３回目はモデルナなので、たぶんというかほぼ副反応は避けられない、と覚悟はしてます。 ということで、月曜日は有休を取ってます。 ちょうど来週は上司が私が申請したあとに... 続きをみる

困ったなぁ

昨日の勤務中の出来事。 もうすぐうちに配属になって満8ヶ月になる新人さんがいるんですけどね。 って、言ったってもう8ヶ月ですから新人の域ではないと考えますが、とりあえず新人さんってことでw 再三注意していることがあって、もちろん最初は指導として伝えたわけですが、日付印がまっすぐ押せないんです。 ２... 続きをみる

辻仁成さん

今回借りた2冊の本は辻仁成さん著。 私は自分ではほとんど投稿はしませんがInstagramをチョコチョコ見ています。 主に気になったお店の情報や動物の動画を見るのが好きで、ワンニャンに関わらず水族館好きなので海の生き物とかも。 辻さんをフォローしたきっかけはもう覚えてもいませんけど、なぜだかフォロ... 続きをみる

ウルトラセブン

知り合いにウルトラマン系怪獣系を好きな人がいて、昨夜ウルトラセブンの最終回をNHKのBSプレミアムで放送するよ、と連絡がありました。 わざわざ連絡、って特に私は好きというわけではないんですけどねw 自分が小さい時に弟がハマって、息子二人もドップリとハマっていたので、驚くほどどれがレオでタロウで帰っ... 続きをみる

ゆうゆう

先週金曜日、いつものように通勤電車の中で記事を書こうとしたところ、報道で知った人道回廊という言葉が気になり、あちこち見ていたら会社最寄り駅に着いてしまって更新ならず。 調べても腑に落ちないというか、言葉と今飛び交っている現状とが一致しないといいますか、そしたら決めたのにロシアは続けて攻撃していると... 続きをみる

節句

今日は桃の節句。お雛祭りですね。 私の好きなww安住さんが今朝の情報番組で 節句というのは五節句あるのだと言ってました。 季節の変わり目に神様にお供えをして無病息災や五穀豊穰なんかをお願いする。 3、5、7、9月のゾロ目の日と1月7日。 聞いたことあるような、ないような。 というところが、最近曖昧... 続きをみる

銀杏並木

ポカポカ陽気に誘われて、久しぶりに外苑前の銀杏並木でお昼休みを過ごしました。 ちょうどこの時間はすっかり落ちた銀杏の木の間から陽が差して、ベンチに座っても寒いということはなく、ショールだけでゆっくり座っていられました。 12時過ぎると争奪戦のベンチも、まだ人はまばら。 この時間に走ってる方、ワンち... 続きをみる

一切なりゆき

２月が短いというだけではないと思いますが、もう３月です。 春らしさ漂う３月という響き、いいですね。 樹木希林さんの「一切なりゆき」 なりゆきというと、その場の流れに添うというような印象ですけれど、なりゆきで生きていくって、もとの土台がしっかりしてないとできることではないんですよね。 その場限りの思... 続きをみる

ドライブマイカー

土曜日にイオンシネマで映画を観てきました。 アカデミー賞４つの部門賞にノミネートされている日本映画。 ドライブマイカー 原作は村上春樹さん そのアカデミー賞ということと西島秀俊さん主演ということとネットであらすじを少し齧った程度の予備知識で観たんです。 作品の印象は全く違って、観終わったあとに残っ... 続きをみる

春が来るかな

明日から春めく気温の日が続くと今朝の天気予報でも伝えられました。 厚手のセーターやダウン、今年は活躍してくれましたから、クリーニングに出せるのも嬉しい日がもうじき来ますね。 手袋もマフラーも本当にこの冬は寒くて、よく使いました。 詩や短歌の本をしばらく読んでいましたが、昨日は久しぶりにエッセイを２... 続きをみる

おみくじ

金剛寺高幡不動尊へ交通安全祈願に行ってきました。 お天気が良くて、でも空気はとても冷たくて、本堂から奥に入ると鳴り龍という天井画がある大日堂内が拝観出来るようになっていたので、安全祈願のあとに入ってみました。 靴を脱いで、板の間、カーペット敷の廊下、畳の間を進むと、まぁ足の裏の冷たいこと、冷たいこ... 続きをみる

函南市

ブログ更新の通知は来ないまま。 とても不便です。 受信する方を何か変えてしまったのかしら。 昨日のさわやかのハンバーグ 静岡県の函南支店だったのですが 馴染みのない町。 待ち時間に近くの文化センターに行って 観光案内のパンフレットをもらってみました。 函南、かんなみ、って読むのも最初は？？だったの... 続きをみる

さわやか

これ、何がさわやか？ ってことではなくて 静岡県にしかないレストランの名前です。 気になって、 気になるよね〜、となり下調べバッチリして 昨日、ここのハンバーグを食べるためだけに静岡県へGoしてきました。 テレビで話題になっていて 静岡県内にしかないのです。 開店１時間前に到着、発券時間に間に合い... 続きをみる

通知機能

一昨日まで読者登録している皆さんの更新通知と私の記事へのコメント通知が来ていたのですが、急に来てないんです。 今朝も。 改めて、通知設定しなおしましたが、アレアレ？な気分。 私、何かしたのかな？ 物忘れ、の域なのか、寝ぼけ眼で何かしちゃったのかどうなのかも最近不安になってきましたww 本当によく忘... 続きをみる

いつまでも元気でね

昨日、千羽鶴発起人の叔母から連絡があって900羽になったとのこと。 今月末退院の叔母に贈るのに間に合うと喜んでいました。 私は元夫の転勤で大阪に３年暮らしました。 長男が３歳、次男は生まれて間もなくから。 この千羽鶴の叔母はもちろん東京生まれ東京育ち、叔父の生まれ故郷である大阪に移住したのは従姉妹... 続きをみる

備蓄

昨日はあれこれ買って帰ってきました。 カップ麺、缶詰、強力粉などなど。 待機中にパンが食べたくなったら、焼けばいいんだ、って罹患しても元気でいる前提ですww 重たいものばかり、で手が痛い〜と家に着くと、私買ってきたものはまず所定の場所に振り分ける、ということをします。 手を洗ってからエコバッグを持... 続きをみる

自宅待機

昨日出社してメールの確認をしたら 上司の息子さんが発熱で病院へ行くので休暇を取るとのこと。 高熱らしくPCR検査に向かい結果待ちで今日も休暇を取ることになっています。 陽性だと今週いっぱいは濃厚接触者としてお休みになるでしょう。 かたや、よくZoomでお喋り会をする関西の友人も高熱、と体温計38.... 続きをみる

雪と梅と茶蕎麦

木曜日の帰りも思っていたほどは降らなくて、ほとんど霙。 金曜日は晴れそうだ、ということで毎年行っている同じ沿線の梅で有名な公園に行ってみました。 駅に降りてビックリ。 雪が積もって、雪かきしたあとがあちこちに。 公園も雪が残っていました。 家よりここの方が都心に近いので、まさかこんなに降ったとは思... 続きをみる

接近情報

昨日から今日の雪予報で会社でも大丈夫かな、と心配の声が多くありました。 前回の雪の日遅刻ギリギリだったよね、と思い出して今朝は早めの行動を、と思いましたが私いつも早めなんで、もっと早くの提案を自分で却下する傾向にあるんですよねｗｗ それでも途中電車が止まってギリギリだったのだから、とやっぱり一本早... 続きをみる

折り鶴

亡母の一つ下の妹、駅だと3つ先に住んでいて年に2回お彼岸には一緒にお墓参りに行っていた叔母が、昨年大腿骨骨折で入院。 リハビリ病院に転院目前で脳梗塞を発症し、今月の終わりから在宅介護に切替することになりました。 その下に関西に在住の叔母がいて、遠くから心配しているのでしょう、退院に間に合うように千... 続きをみる

ご当地パン？

昨日は会社に着いてからクシャミが止まらず。 私、アレルギー性鼻炎持ちで温度差に弱いんです。 冬のマスクは、ありがたいことにそれを軽減してくれてるようで、このところ症状は出てなかったのに、月曜日の会社はどこも冷え切っているのか、やっと治まっても廊下に出たり、おトイレに行くたびにクシャンクシャンと始ま... 続きをみる

ワクチン接種

あっという間に週末は終わり また始まった１週間。 お天気は良いですが、まぁ寒いこと。 日本海側の大雪情報を見ると こちらの寒さはなんのそのですが。 コロナワクチン３回目接種券が届きました。 当初私の場合１月末発送でしたが、来ないなぁと思っていて、やっと来た！と思ったら、ファイザー用とあり案内も８ヶ... 続きをみる

さつまいも

最近ハマっている調理法、 さつまいもを炊飯器で。 だいぶ前にレシピ系のアプリのお知らせで見ていましたが、ただ糖質高いのでおイモ類はずっと制限していたんです。 でも、ふと思い出して実践。 これがまた、美味しくできるんです。 ダイエットに、と若いお嬢さん達の間で流行ってもいたようですが、ダイエットには... 続きをみる

図書館検索

昨日も予約していた本が、というか資料が、と来るのですが、お知らせのメールが届いてたので会社の帰りに駅からすぐの図書館へ寄って来ました。 図書館のHPの検索を使い、同じエリアにある所蔵含めて探してくれて、あれば私が利用する図書館に取り寄せ、予約コーナーに用意が出来るとメールが来るんです。 帰りに寄っ... 続きをみる

コラボ展

お墓参りの翌日、日曜日は午前中に歯科、午後は自由ヶ丘に行きました。 昨年12月におせち料理を習いに行ったお宅は実はギャラリーと兼ねていて、オーナーは写真家のヴィンセント·ホアン氏、奥様におせちを習いました。 その時ご一緒した友人の伯母様の仏画とホアン氏の写真とのコラボ展にお邪魔しました。 伯母様小... 続きをみる

有言実行

と、いうほどのことではないのですが 土曜日はお墓参りに行ってきました。 往復５時間、滞在３０分。 同じ都内とは思えない、端から端の移動。 陽射しが少なくて気温が上がらず、帰る頃は指先が真っ赤になりました。 母の納骨から初めてでしたので、行くと定期的に来なくちゃと思うのに、日々忙殺されるのか、してる... 続きをみる

倚りかからず

倚りかからず 昨日図書館に取りに行った茨木のり子さんの詩集、２冊目のタイトルです。 何に、どう倚りかからないのだろう、と興味があって、まずはこれを読んでみたいと探してもらった本です。 結果、最初に借りた　「落ちこぼれ」　にも入っていたので、作品としてはすでに読んでいましたが。 「倚りかからず」は茨... 続きをみる

寒い寒い

昨日のこと。 話せば長くなるのですがw 昨年7月にうちの課に新しく入ってきた人のお話。 まだ、といってももう見習い期間はとうに過ぎ、色々吸収して新しいことをドンドン覚えて欲しい半年を迎えたものの、肝心な部分はまだ上司から教えていいと許可が出ません。 というのも徐々に教えたところシステム系が苦手らし... 続きをみる

厄祓い

昨日、上司とおしゃべりをしていて 厄祓いに行くかどうか迷ってるけど行った？と聞かれました。 私は歳が明けたので今年は後厄、彼女は今月がお誕生日なので今年は本厄。 初詣に行ったときに、チラリと頭は過ぎったんですけど、女性の場合６０歳は神社によって厄年とするところとしないところがあって違うんです。 本... 続きをみる

茨木のり子

昨日書いた詩集を読み進めました。 そもそも茨木のり子さんを知り、読んでみたいと思ったのは、SNSにあったNHKクローズアップ現代の予告からでした。 詩、というとポエムというか ポエムなんでしょうけれど 全くの個人的イメージですけど 抽象的な世界の気がしていました。 どうも、この人は違うようだ、とい... 続きをみる

図書館

今の住まいに引越してきてから 来月丸２年になります。 ちょうどコロナがどんどん世に広まって行った頃。 落ち着かない毎日が続いて、いつか行こうと思っていながら２年。 土曜日に地元の図書館に初めて行きました。 美容院を済ませ、あれこれ買い物をして帰宅して用事を済ませないと、と思っていたのですが、そうい... 続きをみる

となりのチカラ

今朝も寒いです。 冷え冷えとした空気、嫌いじゃないですけど、そろそろダウン・コートは脱ぎたいですね。 １月スタートのドラマ。 月9ともう一つ楽しみにしていたのが、松本潤くんの「となりのチカラ」 松潤がパパ、お相手が上戸彩ちゃん。 他キャストも豪華。 松嶋菜々子さんもちょっと怪演？かも、で期待してま... 続きをみる

口内炎

今朝、起きた瞬間に右の唇辺りに違和感を感ました。 鏡で見ると見た目は特に変わらずでしたが内側を見たら、なんと！いつぶりかわからないくらい久しぶりに口内炎を発見！！ あらま、これってどうするんだったかな？ 滲みたり痛みがあるわけではないんですけどね。 免疫力低下が原因だとか。 風邪を引いたりストレス... 続きをみる

手が悴む

毎朝同じ時間に家を出ますが、手袋をしていても指先がどんどん冷たくなっていきます。 先日パートナーとイオンモールへ行ったときのこと。 健康コーナーみたいなところがあって、指先を測定器に入れ血流から健康チェックが出来るものが置いてあったのです。 パートナーがすかさず指を入れて画面に沿って性別、年齢など... 続きをみる

寒波でも晴天

今日は四半期に一度の繁忙日。 家を15分ほど早く出ました。 先々週の小繁忙日は雪の翌日で、電車が遅れて始業ギリギリ走り込みだったので今回は余裕を持って。 と、言っても普段から余裕は持ってるので、このまま行くと、まだ会社は開いてなくて入れません。 なので、急行に乗り換えずにのんびり向かうことにしまし... 続きをみる

マジック

土曜日に久しぶりに友人達とバースデーランチへ行ってきました。 仲良し同級生の中で最後の祝還暦。 いつもレストランを選んで予約等面倒なことをしてくれる友人が選んだのが、マジックレストラン。 ランチコースのデザート前に海外やテレビでも活躍しているマジシャンの方がテーブルマジックを披露してくれます。 私... 続きをみる

金曜日

金曜日です（笑） 今週は４日間だけだったのに、週末が待ち遠しくて。 いつもかなww というのも、昨年12月で退職された方の引き継ぎで、今週はずっとレクチャー。 朝からずっとしゃべっているのです。 日毎に話す量は減ると思ってましたけど、減らない。 この課に配属になってからの経験はさほど変わらないので... 続きをみる

スープポット

昨夜またNHKプラスで鎌倉殿の13人主演、小栗旬さんの単独インタビューを見ました。 朝の番組を切り取ったもののようで、アナウンサーさんが全内容は画面上のQRコードで、とおっしゃったのです。 なぜかそのQRコードをタッチする私w そもそもNHKプラスだってば、タッチもなんで？と意味不明行動をとって自... 続きをみる

大河ドラマ

今日は良いお天気です。 アスファルトの道路は昨日の残っていた雨が凍って真っ白でしたけど。 今年は大河ドラマを続けて見ようと思っています。 小栗旬さんに、三谷幸喜さん脚本。 三谷作品は好きです。 実は昨年も見る気満々でしたが途中挫折。 ちらちらと見ては、また空くという感じ。 なので、今年はしっかり。... 続きをみる

３連休

お正月明けの連休は体調や生活のリズムを整えるというお休みの気がしてます。 すっかり成人の日には縁がなくなったからでしょうか。 末の姪っ子ちゃんが来年に成人式。 ４月から１８歳成人という情報と、昨年すでにお振袖を予約したという話から、今年？来年？と迷いまくりました。 お正月にお祝い渡さなきゃ、です。... 続きをみる

予報通り

東京には雪が降りました。 予想を超えて大雪警報まで。 今朝は氷点下、路面凍結がハンパない状態です。 木に降り積もった雪がとても綺麗で、家の近くのお寺さんの木々をスマホで撮っておきたいなと思いながら横断歩道を渡っていたら、今日１番のツルッ！ 安心してください、転んではいませんw というわけで、こうい... 続きをみる

朝たん

少し前に書きましたが、 ためしてガッテンの「朝たん」を４日仕事初めから実践することにしました。 実は私、昨年平日は８時間ダイエットをしていました。 きっかけは全然太っていない、むしろ痩せている知人からのあけおめLINE 。 「頑張っても痩せないのでプチ断食してる」の１行を見て。 だって落ちる脂肪が... 続きをみる

赤い

元旦は実家へ行き、姉、弟家族と過ごしました。 姉から。 巣鴨地蔵通り商店街の有名な赤いパンツのプレゼント（笑） そういえば昔々若い頃に初めて巣鴨地蔵さんにお参りに行ったときに、母にプレゼントしたんだったと思い出しました。 母は赤いパンツを見て、 なーに、これ？やだゎ〜私が履くの？と。 数十年の時を... 続きをみる

ガレット・デ・ロワ

フランスで新年に欠かせない公現祭を祝うお菓子だそうです。 昨年の1月に知って、アーモンドクリームのパイということで、アーモンド大好きな私はぜひ食べてみたいと探したんですが、時すでに遅し。 その年のガレット・デ・ロワの時期は逸してしまいました。 そして１年越しで今年は初ガレット・デ・ロワをいただきま... 続きをみる