昨日は歩数表示忘れてました。

4/25　6588歩　1506cal

4/26　4652歩　1467cal

お天気がイマイチなのであまり歩けず。

明日も朝は雨のようで、今はビュービューとスゴい強風です。

昼食時に銀杏並木に行くときはつい手前にあるコンビニに吸い込まれてしまうので、今日からサラダのお弁当を作りました。

コンビニのキャベツの千切り多めのサラダはどーも好きではなくて。

今は1日2食。

お昼も夜も野菜とタンパク質。

夜の甘い物食べたい欲求はヨーグルトに少しのジャムやはちみつで乗り切っています。

午後の眠気覚ましにはデスクの引き出しに用意しているアーモンド。

今のところ、続けられそうです^^

今夜のドラマは上野樹里さんの

「持続可能な恋ですか?」

アナウンサーさんが「じぞ恋」って略してましたw

これも○○恋シリーズだったんですねぇ。